潮汐睡眠专注与冥想下载-潮汐app官方下载v3.10.4 最新版-腾牛安卓网

潮汐app是款可以帮助用户快速提升效率的软件，是款能让你专心的计时器，软件功能全面使用方便，基于科学的时间管理方法，帮你更好的集中精神，有需要的可以来下载。

软件简介

「潮汐」是一个让你可以暂时放下手机、专心投入的 App。每当你想开始一段专心投入的时光，你可以在「潮汐」中选择一个自然场景并开始专注。

接下来的时间里，伴着海浪、雨声、森林、冥想或是咖啡厅的环境声音，你会心无旁骛专心投入。之后，你可以休息一小会儿或是继续下一段专注。 

软件特点

- 总是被各种琐事打断，无法长时间专心投入 

- 因为拖延和懒惰，明明很多事情，却无法开始 

- 时间无情流逝，不知道如何开始新的一天 

- 试过很多时间管理法，却依然效率低下于事无补 

- 事情越来越多，时间越来越少，压力越来越大

软件功能

- 基于番茄工作法，每次专注 25 分钟，间隔休息 5 分钟 

- 支持时长与休息模式自定义，定制顺心顺手的专注计时器

- 精选 5 种声音旅程：海浪、雨声、森林、冥想和咖啡厅，随时随地回归自然 

- 独创音乐融合播放功能，一边听歌一边聆听大自然 

- 计时过程中，点击计时圈可以暂停播放白噪音.

更新内容

- 修复了一些问题，提升了用户体验.

潮汐适合以下人群 

- 睡眠不好、深受失眠困扰的都市人群 

- 常常分心、无法专心致志的拖延症患者 

- 身处嘈杂环境、经常被打断的创意人 

- 长期焦虑、精力疲惫的高压人群 

- 追求平和身心的冥想练习者 

- 希望成为更好自己的你 

版本记录

2021-03-20 版本: 3.10.4

- 修复 Bug\r\n- 声音场景上新：萤火\r\n- 睡眠故事上新：过三峡、日落西西里、我们为什么要睡觉、再见桃花源\r\n- 冥想练习上新：洗碗、春天

2021-02-27 版本: 3.10.2

- 修复 Bug\r\n- 声音场景上新：踏雪、海港、序章、切菜、麻将、禧、岁、醒狮、夜航\r\n- 睡眠故事上新：冬至、遇见塔纳、冰川快车、梦游撒哈拉、归来、剪纸\r\n- 冥想练习上新：勇气、睡前清单、倒时差、再次入睡、一日之计、亲密关系、冬天、考前失眠、枯山水

2020-10-20 版本: 3.6.3

本次更新：
- 声音场景上新：布谷、咖啡豆、斯诺克、乘车、钵、汽水、洗衣机、旅行的家
- 睡眠故事上新：神的后花园、一方庭院、秋分、盲女
- 冥想练习上新：面对变化、醒后解乏、一周晨间、黄金矿工、工作失眠、上课前、拒绝他人、无聊、做饭、旅行前
- 全新内容「睡眠故事」，专为你的睡意而生。平静美好，伴你入眠。

2020-08-12 版本: 3.6.0

本次更新：- 声音场景上新：假日、乡间清晨、煲汤、风铃、鲸鱼、唐人街- 冥想练习上新：夏天、耐心、思念、毕业季、树、晨间运动、工作前- 全新内容「睡眠故事」，专为你的睡意而生。平静美好，伴你入眠。

2020-06-18 版本: 3.5.1

本次更新：
- 声音场景上新：水母、心跳、八音盒、公路、日出
- 冥想练习上新：蓝色星球、原谅
- 全新设计的探索页，内容分类更清晰
- 新增冥想收藏功能